ChatGPTで家計簿分析｜支出トップ3を見える化

2025年9月25日 最終更新日時 : 2025年9月25日 nozomumichimura@gmail.com

はじめに

「今月、何にお金を使ったのか分からない😅」
家計簿をつけても、数字の羅列を見てため息をつく方は多いです。特にカード明細は、店名が英語や略称で書かれていて整理が面倒。エクセルで関数を使おうとしても複雑すぎて途中で挫折…。そんな経験はありませんか？

実はその悩み、ChatGPT を使えば一気に解決できます。明細をコピーして貼り付けるだけで、AIがカテゴリを整理し「支出トップ3」を数分で可視化してくれるのです。しかも削減のアイデアまで提示してくれるので、節約や家計改善の第一歩をすぐに踏み出せます。

AI初心者でもすぐに実践できるこの方法を、本記事では課題から解決策、手順、そして応用法まで分かりやすく解説します。

家計簿・明細でつまずく整理の壁とは？

多くの人が家計簿を続けられない理由は「入力」ではなく「整理」にあります。代表的な課題は次の通りです。

  • 同じお店でも「食費」と「日用品」が混ざって分類がややこしい
  • カード明細は英語表記や略称があり、判別に時間がかかる
  • 月ごとに支出の増減がわかりにくく、傾向をつかみにくい
  • Excelの集計やピボットを使うと複雑で、続けるのが大変

結果として「数字はあるのに活かせない」状態になりがちです。これが家計簿やカード明細管理の最大の壁なのです。

AIなら数分で支出トップ3と改善策が見える

この壁を突破できるのが、ChatGPTによるAI活用です。明細を貼り付けて「カテゴリごとに集計し、支出トップ3を抽出してください」と依頼するだけで、AIが自動的に結果を整理してくれます。

AIのメリットは次の3点です。

  • 店名の表記ゆれをまとめ、カテゴリを推定して整理してくれる
  • トップ3を表形式で提示し、全体に対する割合も示してくれる
  • 削減策を具体的な金額とともに提案してくれる

例えば「外食を月1回減らせば年間6万円節約」「動画配信サービスを1つ解約すれば年間1万円浮く」といった具体的な提案が得られます。数字が「ただの記録」から「次のアクションを決める武器」へと変わるのです。

貼るだけ3ステップ！AI初心者でもできる実践法

AIで家計分析をする流れはとてもシンプルです。

ステップ1：明細データを準備する
家計簿アプリやカード会社サイトから月ごとの明細をコピーします。「日付／店名／金額」がそろっていれば十分です。

ステップ2：ChatGPTに貼り付ける
コピーしたデータをそのまま入力欄に貼ります。量が多い場合は「今月の明細その1、その2」と分割すれば問題ありません。

ステップ3：AIに指示を与える
以下のように依頼すると効果的です。

  • カテゴリを推定して合計し、支出トップ3を抽出
  • 各カテゴリの金額と全体比率を表形式で提示
  • 削減提案を3つ示し、削減額を試算

このプロンプトをテンプレート化すれば、毎月「貼る→指示→結果」の流れを定型化できます。AI初心者でも迷わず継続できるのが魅力です。

家計を超えて広がる！仕事・生活・SNSでの応用法

支出トップ3の抽出は、家計管理以外にも幅広く応用できます。

  • 仕事の経費分析：交通費・広告費・交際費の上位3項目を把握し、削減計画を立てやすくする
  • サブスク監査：定額サービスをまとめて抽出し、不要な契約を整理
  • 家族会議の資料：数字の羅列ではなく「トップ3」を示すことで話し合いがスムーズに
  • SNS発信：節約記録を表やグラフで投稿し、共感や交流につなげる
  • 健康との関連分析：外食費と体重データを並べて生活改善のヒントを得る
  • 年間見直し：四半期ごとにトップ3の変化を追跡し、家計の傾向を把握する

こうした応用は「AI活用」の幅を一気に広げます。家計簿から始めた取り組みが、生活や仕事の改善につながるのです。

まとめ

家計簿やカード明細は数字があるだけでは活用できません。しかし、ChatGPTに貼り付けるだけで、支出トップ3と改善策が数分で見えるようになります。

AI活用は難しいスキルを必要とせず、AI初心者でも「貼る→指示→結果」のシンプルな流れで実践可能です。家計改善はもちろん、仕事や生活のあらゆる場面に応用できます。

👉 まずは今月の明細をコピーして、ChatGPTに貼り付けてみましょう。今日の5分が、来月の安心とゆとりを生む第一歩になります。

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